Детское каратэ – это, не только изучение техники, укрепление ребёнка физически, это ещё и система психологической подготовки (воспитания) ребёнка, призванная направить в нужную сторону энергию будущего бойца.
Физически детское карате развивает пластичность тела с помощью гимнастики и растяжек, укрепление мышц при помощи силовых упражнений, увеличивает выносливость, способствует укреплению здоровья, что особенно важно сейчас при условиях городской жизни.
Художественная гимнастика– один из самых зрелищных и изящных видов спорта, суть которого заключается в выполнении гимнастических и танцевальных упражнений. Упражнения могут выполняться как с использованием предметов (обруч, мяч, скакалка, лента, булавы), так и без него. Занятия проводятся с детьми от 3 лет
ОФП для детей это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (силы, выносливости, координации, скорости, ловкости и гибкости) в их наиболее оптимальном сочетании.
Кроме того, на занятиях ОФП в студии Fjord ваш ребенок научится работать с дыханием, увеличит сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам, укрепит иммунитет и сердечно-сосудистую систему организма